Category Archives: hsp
Wet van aantrekkingskracht
Je grootste angst kan waarheid worden maar ook je mooiste dromen Afgelopen woensdag 1 juni heb ik, na een vechtscheiding van een jaar, het convenant en ouderschapsplan getekend. Mijn scheiding was de afsluiting van een periode en het begin van een … Continue reading
Gifresten in groente en fruit
Groente en fruit uit Nederland bevatten de minste gifresten in vergelijking met producten uit de rest van de EU en erbuiten. Dat concludeert de Consumentenbond uit de nieuwste cijfers van de nieuwe Voedsel en Waren Autoriteit (nVWA). GezondheidsProducten van buiten … Continue reading
Hoe kun je toch goed slapen bij stress
Regelmatig krijg ik te horen dat mensen last hebben van slaapstoornissen. Slecht inslapen, vaak wakker worden of als ze wel goed slapen toch vermoeid wakker worden. In mijn coaching bij burnout en hoogsensitiviteit heb ik ervaren dat veel problemen op … Continue reading
Genieten van een optreden
Genieten van een optreden van “Abba the Show” Na een aantal weken hard werken en diverse tegenvallers had ik het vorige week helemaal gehad. Ik kreeg het koud, hoofdpijn, sliep slecht en vond het moeilijk om afstand te nemen van … Continue reading
De kracht van intuïte
Een rot gevoel? Richt je naar buiten in plaats van naar binnen In de vorige posts heb ik geschreven over het bewust omgaan met je zintuigen en hoe je je zelf hierin kunt ontwikkelen. Deze stappen van papier leren is … Continue reading
De kracht van hoogsensitiviteit als competentie
Vertaal je hoogsensitiviteit naar positieve competenties Soms lees je dat hoogsensitieve personen een gevoeliger zenuwstelsel hebben. Onzin! Over de oorzaak van hoogsensitiviteit is nauwelijks iets bekend. Het enige wat bekend is, is dat bij een hoogsensitief persoon signalen uit de … Continue reading
De kracht van zintuigen
Wat is jouw sterkste zintuig? Vaak wordt gezegd dat hoogsensitieve mensen de emoties van anderen voelen. Hoogsensitiviteit is veel breder. Je gebruikt al je zintuigen. Vaak is het zo dat je je niet bewust bent van de andere zintuigen die je onbewust gebruikt in … Continue reading
De kracht van taal
Als je jouw hooggevoeligheid wilt benoemen gebruik dan altijd de term (hoog)sensitief Het woord hooggevoeligheid geeft alleen uitdrukking aan het zintuig voelen en zorgt er (onbewust) voor dat je je op je gevoel richt. Hoewel je kunt voelen met je … Continue reading
