Tag Archives: burnout

Goed slapen bij stress en hoogsensitiviteit

Goed slapen bij stress en hoogsensitiviteit in 6 stappen Regelmatig krijg ik te horen dat mensen last hebben van slaapstoornissen. Slecht inslapen, vaak wakker worden of als ze wel goed slapen toch vermoeid wakker worden.In mijn coaching bij burnout en … Continue reading

Posted in Balans, hoogsensitiviteit, hsp, slapen, voedingssupplement | Tagged , , , | Leave a comment

Een gezonde geest in een gezond lichaam

Met een goed en gezond voedingspatroon heb je minder last van je hoogsensitiviteit Als je je verdiept in hoogsensitiviteit of burnout zul je vaak lezen dat het een kwestie is van ander gedrag. Natuurlijk zit daar een kern van waarheid … Continue reading

Posted in burnout, energie, voeding, voedingssupplement | Tagged , , , , , , , | Leave a comment